Aivot tarvitsevat lepoa myös päivällä – Näin opettelet palautumaan vähitellen, jos hermosto on tottunut kiireeseen
Pasi Savolainen teki kuusipäiväistä viikkoa, kunnes uupui ja sairastui kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön
Kiinnitä näihin asioihin huomiota, jos töihin paluu loman jälkeen aiheuttaa stressiä – "Kannattaa pohtia, mitkä ovat työssä hyviä puolia", neuvoo psykologi Hanna Poskiparta
Juha T. Hakala kysyy kolumnissa, joko aikataulutit lomasi — Ehkä siihenkin löytyisi joku applikaatio?
Näiden sote-yksiköiden tulevaisuus on vaakalaudalla – Pohde nimesi arviointiin menevät sosiaali- ja terveysasemat
Nivalaan nousi 400 lehmän uusi navetta kuudella robotilla: "Tätä on suunniteltu pitkään, tarkkaan ja huolella"
Pirssiralli pyörii pikkujouluna - Kokeneet taksikuskit evästävät juhlista lähtijöitä: ”Päälle lämmintä vaatetta ja sovellus käyttöön”
”Tärkeintä on läsnäolo”‒ Kamariorkesteri soittaa kevyttä, raskasta ja kaikkea siltä väliltä, perjantaina solistina Samuli Edelmann
”Oli itsestään selvää, että opettelen ruotsin kielen”, sanoo Mervi Bro, joka muutti Kalajoelta Pietarsaareen
Kokkolalainen kaukolämpö on helppo, luotettava ja edullinen lämmitysratkaisu – Tutkitusti tyytyväisten asiakkaiden valinta!
Hyvinvointi
