Kokkolassa uskallettiin aloittaa pallolaajennukset, kun muut vielä empivät – "Eloonjäämisen todennäköisyys kasvoi"
”Kaikenlaista kropallakin pystyy tekee, kun sitä kouluttaa!” – Venyttely pitää kropan toimintakykyisenä
”Kun kuulo rupesi huononemaan, siihen liittyi häpeää” – Sairaus vei Paula Jokitalolta kuulon toisesta korvasta
Realistinen suunnitelma auttaa tekemään liikunnasta rutiinia – Ota talteen personal trainerin suunnittelemat treeniohjelmat
Joitakin jalkavaivoja voi hoitaa kotikonstein, toisia taas ei – Jalkaterapeutti kertoo, miten valitset oikean kokoiset kengät
Kalajoen kirkkoherra Kari Akolahti ei vieroksu joogaa: ”Ei pysähtyminen, mietiskely ja hiljentyminen tuo kristitylle vaaraa”
Kun Heidi Lapin juoksu tyssäsi, kyse oli alhaisesta ferritiinistä: ”Jaksoin tehdä vain sen, mikä oli pakko”
Suvi Päivärinta sairastui 47-vuotiaana Parkinsonin tautiin – ”Neurologi sanoi, että sinä et kuole tähän”
Kokkolalainen Outi Hakunti kaipaa avointa puhetta vaihdevuosista: ”Elämänilon ei tarvitse loppua tietyssä iässä”
”En voinut taistella enää omaa kehoa vastaan” – Hiihtäjälupaus puski itseään äärirajoille vuosia ja ajautui rajuun ylikuntoon
Unihäiriöitä, yöhikoilua, nivelkipuja ja ärtyisyyttä – Minkälaisia oireita vaihdevuodet ovat aiheuttaneet? Vastaa Keskipohjanmaan kyselyyn
Venäläiset rakensivat Pyhäjoen ydinvoimalaa palvelevan varaston Alavieskaan – Varasto sisältää yhä räjähteissä käytettäviä kemikaaleja
Hyvinvointi
