Kolumnit

Paljonko D-vitamiinia uskaltaa ottaa? Sopivaan annokseen vaikuttaa moni muuttuja, vastaa yleislääkäri

Soiten perhekeskuslääkäri, yleislääketieteen erikoislääkäri ja lääketieteen tohtori Antti J. Saari vastaa tällä palstalla lukijoiden terveysaiheisiin kysymyksiin. Lähetä kysymys sähköpostitse yleislaakari@hillagroup.fi.

Nimimerkki Karoliina kysyy D-vitamiinista: Paljonko sitä nyt uskaltaa ottaa (jotkut nimittäin ottavat tosi paljon isompia määriä kuin suosituksissa on) ja mitä haittaa siitä on, jos ei ota? Pitäisikö sitä ottaa ympäri vuoden?

D-vitamiinilisää suositellaan kaikille pohjoisella pallonpuoliskolla asuvil