Uudet ravitsemussuositukset julki – alkoholin käyttö halutaan minimiin, kofeiinin saantia pitäisi rajoittaa
Uudet ravitsemussuositukset eivät ole viemässä lihaa työpaikkaruokailijan lautaselta – "Joskus toivotaan, että ei tarjottaisi kasvisruokaa"
Sipuli on itkettävän ihanaa – nosta se vaihteeksi päärooliin piirakassa, pastassa ja intialaisessa bhajissa
Isosta keittokattilasta riittää evästä vielä töihinkin – Nämä sämpylät pyöräytät vaivattomasti kaveriksi
Elintarvikkeiden kioskimyynti itsepalvelulla löi itsensä läpi seudulla: ”Toimiva konsepti - tavalliset ihmiset ovat rehellisiä”
Leikkaa lanttu lautaselle – Näin vanha, konstailematon juures taipuu kiusaukseksi, muusiksi ja kukkosiksi
Myskikurpitsa hurmaa sesongin resepteissä – Täytä sillä mausteiset aasialaiset nyytit, paahda risottoon tai leivo mehevä kakku
Irja Pelkonen valitsee ruoan raaka-aineet mahdollisimman läheltä: ”Ulkomaalaisista vihanneksista ostan vain inkivääriä ja bataattia”
Näyttävä härkäpapu on loistavaa lähiruokaa – Näin saat neljä ruokalajia juuri nyt sesongissa olevista pavuista
Hyödynnä alkusyksyn sienisaalis uusilla tavoilla – jos sienen koostumus ei tunnu suussa hyvältä, kokeile sieniöljyä tai -jauhetta
Näillä nikseillä säilöt kesän maut parhaiten talteen – Kuivaus, suolaus, pikkelöinti, fermentointi vai kenties hillous?
Äänikuninkaasta äänikatoon – Mauri Peltokankaan suosio romahti: "Kauhea katastrofi, muutanko takaisin Kaustiselle?"
Yksi Pedersören alueella kadonneista henkilöistä on löytynyt elossa – Poliisi jatkaa kahden muun etsintöjä
Sieviläissyntyinen Janina Suihkola valloittaa lavat The Voice of Finlandissa: ”Menin epämukavuusalueelleni”
Romanit Teresa Palmroth ja Leif Flink eivät ole kohdanneet syrjintää: ”Minua katsotaan niin kuin ihmistä katsotaan”
Pääkirjoitus: McDonald’sin lähtö Kokkolan Prisman pihalta on ymmärrettävää – Höyläämönkatu vetää nyt muitakin isoja yrityksiä
Taimia kasvaa viherpeukalon keittiön ikkunalaudalla - ”Ei voi lähteä kauas kun pitää hoitaa näitä pikkuisia”
Maakuntakirjailija Elvi Löhönen juhlii Kokkolan Energian kanssa - juhlavuoden runo muistuttaa olennaisesta
Paikallisuutiset
